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釋放壓力,擁抱陽光——丝瓜ioses官方下载入口藥業舉辦2020年第二期職工心理健康知識講座

2020-12-10返回列表

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11月中旬,丝瓜sigua99xyz官网藥業邀請寧夏醫科大學總醫院心理衛生中心主任、臨床心理學博士、心理學教授方建群女士對部分員工作了專場心理健康知識講座,反響強烈,收效甚好。為加強對公司員工的心理健康教育,更為滿足廣大員工的要求和願望,丝瓜sigua99xyz官网藥業於12月9日再次邀請方建群女士主要對公司班組長及以上管理人員進行職業健康心理知識講座。150餘人聆聽了本次講座。


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此次講座,方博士就心理健康的標準、心理壓力的來源及外界因素的影響、減輕壓力的方法和如何快樂地享受工作等內容進行了講解交流。她尤其詳細介紹了抑鬱症、焦慮症的特點、產生的原因、主要表現症狀、危害和後果,並為員工提供了一係列減輕壓力的方法,鼓勵員工進行自我心理調節,學會與人溝通,不斷提高心理調適和健康水平,及時遏製心理病變的不良苗頭,為學習、工作和生活奠定良好的基礎。講座貼合實際、深入淺出,在場人員聽得津津有味,受益匪淺。

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作為管理者,要多關注員工心理問題,摸清員工的心理特點,深刻剖析員工心理需求,用心和員工溝通,用心傾聽員工的心聲,給員工應有的尊重,從而營造和諧的交流氛圍,打造舒心的工作環境,提升員工的工作樂趣,激發員工的工作熱情,增強員工的心理抵抗力,讓員工從工作中獲得快樂和滿足。

                                                            (陳生祥)